【课程详情】
《黄帝内经养生之道》
一、课程背景：
《黄帝内经》不仅仅是现存最早的一部医学巨著，更重要的则是关于生命哲学的百科全书。
读懂《黄帝内经》可以让我们有效地把握自然规律，少生病或者不生病。法于阴阳，和于术数。从之则疴疾不起，逆之则灾害丛生。
《黄帝内经》不仅可以帮助我们内观自己，认识生命规律，洞察自己的内心，而且可以教会我们准确地观人、识人，正确处理人际关系。
总之，它可以帮助我们实现身心健康，家庭幸福，事业通达。
二、课程主题：
黄帝内经养生之道
三、课程收获：
1、可以让我们生活得非常顺达、健康、快乐，获得人生圆满的五福。
2、学了《黄帝内经》不仅可以内观，也可以观人，识人、看人、面人、用人（邪正看眼鼻、是非看嘴唇，功名看气概、富贵看精神，主意看指爪、风波看脚筋，若要看条理、全在语言中），可以让自己少走很多弯路，即在用人方面更加恰当，透彻地了解人与人之间的关系，人和人之间的搭配，人和人之间的合作，哪些人可以合作，哪些人会产生矛盾。
3、疾病只是假象，是我们负面情绪在身体上的投影。同样，疾病也会给我们带来负面的情绪和能量。
4、《黄帝内经》告诉我们一个生命的真相：自己才是自己生命的主宰；生命的成长就是一个不断修正自己生命能量的过程，而这个过程则是问道、知道、行道和悟道！
四、课程特色：
言简意赅的语言表达，深入浅出的内容精髓，帮助我们提升内在，从而达到外在显化。
五、课程大纲：
1、我理解的黄帝内径是一部生命哲学巨著
2.从黄帝内经看我们生命的规律和意义
3.从黄帝内经看我们生命的价值
4.什么是阴阳五行？
5.养生的最高境界是“和”
6.道家的“和”人与自然的和谐
7、四时养生与五运六气
8、佛家“和”人与自己的和谐（形质病、气化病、情志病）
9、什么是五戒养生法？
10.什么是食饮有节？
11.什么是起居有常？
12.养生的真谛是什么？
13.疾病是心的投影
14.顺其自然是养生的正道（志闲、心安、形逸、气顺、美食、任服、乐俗、不慕、合道）
15.女性的生命规律
16.男性的生命规律
17.如何做到与天齐寿（真人、至人、圣人、贤人）
18.四气调神大论（一）
19.四气调神大论（二）
20.四气养生关键要点（从之则生，逆之则死）
六、谁要学习：
对传统文化感兴趣的人
价格：199
七、黄帝内经经典内容：
1、法于阴阳，和于术数。恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
2、余知百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。
3、故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。
4、喜则气和志达，荣卫通利，故气缓矣。
5、七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。
6、夫邪之生也，或生于阴，或生于阳。其生于阳者，得之风雨寒暑；其生于阴者，得之饮食居处，阴阳喜怒。
7、人以水谷为本，故人绝水谷则死，脉无胃气亦死。所谓无胃气者，但得真脏脉不得胃气也。
8、夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
