沟通其实很简单

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课程介绍沟通是我们每个人无论是在生活还是在工作中都会用到的工具，但有人沟通能力强，有人沟通能力弱，差距在哪里？差距在于我们没有掌握沟通的套路。本课程将与大家分享沟通的十个套路，将教会大家沟通的技巧与方法。课程目的一、了解沟通对我们的重要性二、学会沟通的十个套路课程提纲1、沟通场合要分清2、沟通目的要明确3、沟通目的与态度相对应4、想要沟通好情绪控制很重要5、沟通中听比说重要6、沟通中未说出来的比说出来的更重要7、沟通中少说比多说重要8、沟通中提问比说更重要9、说话要有逻辑性10、了解对方的性格类型更有利于沟通

别让情绪左右你

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龙师汇共享课堂助力企业复工 助推员工成长第二期《疫情常态下--企业与职场人面临的机遇与挑战》系列直播课程5月8日 星期五  职场人课题8-《别让情绪左右你》--疫情当下的自我情绪管理主讲人：于海枫课程介绍疫情是特定事件，在疫情期间做好个人的安全防护及心理防护至关重要。本课程的目的是为了帮助企业做好员工的个人生理防护，让员工学会在工作及生活中如何做好个人防护不让疫情找到我们，同时在特定情况之下个人心理也会受到影响，本课程将会帮助员工调整心态，正确认识疫情，做好自我心理调节。课程目的一、正视疫情特殊时期二、提升自我个人生理防护三、提升自我心理防护课程提纲一、正视当下疫情的特殊时期1、疫情的发生是当下的特殊事件也是无法规避的事情    2、当事件已经发生时，我们要学会的是如何适应   3、逃避是自欺欺人4、正确面对是当下最好选择二、疫情之下的个人防护1、工作中的个人防护2、上下班途中的个人防护3、家庭防护三、疫情之下的个人心理调节1、疫情之下个人心理会产生的状态2、心理抗压测试3、如何在疫情之下调节情绪1）疫情之下不良情绪产生的原因2）不良情绪对身体的影响3）不良情绪对心理的影响4）不良情绪产生的心理疾病5）疫情之下自我情绪的调节方法4、疫情之下如何提升自我的抗压能力1）日常提升抗压的小技巧2）抗压方法

哪有“没时间”这回事

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龙师汇共享课堂助力企业复工 助推员工成长第二期《疫情常态下--企业与职场人面临的机遇与挑战》系列直播课程5月6日 星期三 职场人课题6-《哪有“没时间”这回事》--疫情当下的自我时间管理主讲人：于海枫课程介绍你的时间够用吗？你的时间被充分利用了吗？你会规划你的时间吗？你知道如何分配你的生活与工作时间吗？如果这些问题你也想知道答案，那就走进这堂时间管理课程。本课程将教会大家管理时间的方式方法，让时间得到充分利用，让时间得到合理的分配，大大提高工作效率。课程目的一、提高自我时间管理的能力二、学会时间管理的四种方法课程提纲一、哪有没有时间这回事？1、时间都去哪了？2、时间管理是有为人性的事情3、为什么要进行时间管理？4、进行时间管理的有效方法二、时间管理四步法提升工作效率1、时间管理方法一：要事第一原则2、时间管理方法二：OKR工作法3、时间管理方法三：业余时间分配4、时间管理方法四：应对打扰三、时间管理技巧11条

隔离疫情不隔离夫妻感情

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你在媒体上是否看过这样一篇文章《疫情结束后，我们就去离婚吧！》，它是否引起了你的注意。疫情是2020年发生的重要事件，因为疫情很多人处于停工的状态，于是夫妻间就有了更多相处的时间，以前没做的事，现在可以做了，以前没交流的情感，现在可以交流了，梦想是美好的，但现实是冷酷的。2020年疫情解禁，某市民政局开门的第一天，离婚人数152人。为什么？疫情会让我们的夫妻感情也被隔离了吗？是什么影响了我们的夫妻感情？本讲座的将会找到影响夫妻关系不和谐的根源并找到解决的方法。让我们只隔离疫情，但不隔离夫妻感情。第一讲：为什么疫情会隔离我们的夫妻感情第二讲：夫妻关系不和谐的主要因素：冲突与差异第三讲：夫妻化解冲突与差异的方法第四讲：不要让情绪影响我们的夫妻感情第五讲：让夫妻间的沟通更顺畅第六讲：让爱在夫妻间流淌

高效沟通之望闻问切

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第1节：高效沟通之望闻问切第2节：沟通目的不明确请不要开始沟通第3节：情绪为什么会影响我们的沟通结果第4节：在沟通中你是一个会听的人吗？第5节：倾听五步曲第6节：区分倾听中的事实与演绎第7节：提问是打开沟通的钥匙第8节：提问技巧之“GROW模型“第9节：好话好说，语言表达六步骤